Nous savons tous que le régime alimentaire et l’exercice physique sont essentiels pour maintenir un poids sain et une bonne santé en général. Mais lorsque ceux-ci ne vous donnent pas les résultats escomptés, une supplémentation en produits naturels peut vous aider. En ce sens, le CBD est une molécule extraite de la plante de chanvre. Il a fait l’objet de longues études et les scientifiques ont montré qu’il pouvait être très bénéfique pour les personnes en surpoids. Nous allons dans cet article parler de l’action du CBD sur le surpoids.
Un moyen de normaliser votre appétit
D’abord, le CBD est une molécule qui permet de normaliser votre appétit. Une étude a montré que les rats qui prenaient des doses quotidiennes de CBD diminuaient progressivement leur consommation de nourriture sans aucun autre changement dans leur vie. Dès lors, si vous avez du mal à contrôler vos fringales, la prise quotidienne de CBD pourrait vous aider.
Le CBD a également un effet intéressant sur vos cellules graisseuses. Comme l’a montré une étude récente, le CBD peut transformer les cellules graisseuses blanches en cellules graisseuses brunes. Les adipocytes blancs sont à l’origine de maladies cardiaques et de diabète, qui sont les principaux risques associés à l’obésité. En revanche, les cellules graisseuses brunes aident votre corps à brûler les graisses plus efficacement.
Bien sûr, le CBD ne remplace pas un régime alimentaire sain et équilibré. Mais il peut contribuer à stimuler votre métabolisme, ce qui vous permettra de perdre du poids plus rapidement. Alors si vous êtes en surpoids, pourquoi ne pas essayer le CBD ?
En quoi le CBD aide-t-il à lutter contre l’obésité ?
Le CBD peut potentiellement aider à la perte de poids grâce à son effet sur le système endocannabinoïde (ECS) de l’organisme. Il réagit à différents composés qui pénètrent dans l’organisme par l’intermédiaire des récepteurs cannabinoïdes CB1 et CB2. Les récepteurs CB1 sont principalement situés dans le système nerveux central. La principale concentration de récepteurs CB2 se trouve dans l’organisme.
Il semble toutefois que chez les personnes obèses, les récepteurs CB1 se répandent, notamment dans leur tissu adipeux. Par conséquent, il est possible qu’il existe un lien entre l’obésité et l’activation des récepteurs CB1. Plutôt que d’activer directement les récepteurs CB comme le THC, le CBD aide les endocannabinoïdes du corps à activer ou à bloquer les récepteurs. La théorie veut que ce processus influe sur des troubles métaboliques importants ou sur la perte de poids.
Quelles sont les allégations et les recherches ?
Réduction de l’appétit
La principale allégation est que le CBD peut aider à réduire l’appétit. Il existe un lien entre la consommation de marijuana et l’augmentation de l’appétit. Cela est probablement dû aux effets du THC. Cependant, il semble moins probable que le CBD entraîne une augmentation de la faim.
Bien que le CBD ne remplisse pas spécifiquement cette fonction, il pourrait influencer d’autres molécules pour compléter le processus. La désactivation de ces récepteurs pourrait réduire la suralimentation chez certaines personnes.
Augmente le taux de combustion des graisses dans l’organisme
Cette allégation suggère que le CBD aide à décomposer les graisses, puis à les éliminer du corps. Une étude de 2019 indique que le CBD pourrait transformer les (mauvaises) cellules graisseuses blanches en cellules graisseuses brunes. Ce processus modifie ensuite la façon dont les cellules agissent dans le corps. Les cellules graisseuses brunes peuvent brûler l’énergie sous forme de chaleur et brûler des calories.
Des chercheurs ont également déterminé que le CBD convertissait effectivement les cellules graisseuses blanches en cellules brunes. Ils ont également constaté que le cannabinoïde aidait le corps à décomposer les graisses plus efficacement.
Favorise la santé métabolique et les mitochondries
Les mitochondries sont la partie de la cellule responsable de la conversion des graisses, des sucres et des protéines en énergie que les cellules utilisent. Lorsqu’elles ne fonctionnent pas correctement, il devient plus difficile de fournir à l’organisme l’énergie dont il a besoin. Il devient également plus difficile de perdre l’excès de poids. Le corps absorbe l’énergie des aliments, mais les cellules ont du mal à transformer cette énergie en quelque chose d’utile.
Dans cette situation, le foie convertit une grande partie de l’énergie en graisse et la stocke pour empêcher l’excès de sucre et de graisse de s’accumuler dans le sang. Cela nous amène à nous sentir plus fatigués et à prendre de la graisse. On prétend que le CBD aide à augmenter l’activité des mitochondries, ainsi que leur nombre.